• Címlap
  • Szakterületeink
    • Rehabilitáció
    • Sérülés-megelőzés
    • Teljesítmény-fokozás
    • Alakformálás
    • Életmód-tanácsadás
  • Módszereink
  • Rólunk
  • Jó tudni
  • Vélemények
  • Csatlakozz!
  • Órarend
  • Árak
  • Kapcsolat
  • Blog
Szakterületeink PDF Nyomtatás

A Z-Health, a CK-FMS és a StrongFirst három olyan rendszer, amelynek kombinációja képessé tesz bennünket arra, hogy a teljes edzetlenségtől, egy sérülés, műtét utáni legyengült vagy más módon leromlott, esetleg krónikus mozgásszervi fájdalmakkal sújtott fizikai állapottól kezdve egészen az élsportolók erőnléti formaidőzítéséig egyetlen összefüggő folyamatként lássuk át az „edzés” egyébként roppant tág és szerteágazó területét (az almenükben azért bővebben bemutatunk egy-egy részterületet is), és amely elég rugalmas és adaptálható ahhoz, hogy bárki, bármely ponton be tudjon kapcsolódni és az aktuális állapotának megfelelő, ugyanakkor célorientált fejlesztést kaphassa. Ez az a keret, amely meghatározza az alkalmazott módszereket, és azokhoz választjuk ki a leginkább megfelelő eszközöket.

Hozott anyagból dolgozunk, de tudjuk, hogyan hozzuk ki a legjobbat belőle.


Bővebben: Rehabilitáció

Bővebben: Sérülés-megelőzés

Bővebben: Teljesítmény-fokozás

Bővebben: Alakformálás

Bővebben: Életmód-tanácsadás


 

Digg This!
Share on Facebook
Add to Faves!
Add to Del.icio.us
Stumble It!
Ma.gnolia
Seed Newsvine
Reddit
 

Hozzászólások  

 
0 # Békési Antal 2013-12-01 19:24
Szia Gabi!
Van egy nagyon jó barátom, velem egy korú srác, volt sportoló, családapa. Az 5. gerinc csigolyájánál gerincsérvet kapott, a két csigolya elcsúszott, és van kitüremkedése. Az orvosok az egészségének javulásán már csak műtéttel (csavarozással) tudnának javítani. Véleményed szerint javítható lenne az állapota? Az én véleményem: nincs lehetetlen és vannak még csodák!!!
Köszönettel tanítványod:
Békési Anti
Válasz | Válasz idézettel | Idézet
 
 
0 # KGabi 2013-12-01 19:49
Anti,

ezt így látatlanban nem lehet megmondani. Orvos beleegyezése viszont mindenképp szükséges hozzá, nem kockáztathatjuk az egészségét...
Hívjon fel a barátod, szívesen ajánlok specialistát, akitől érdemes kérni egy másodvéleményt. Aztán majd meglátjuk a továbbiakat.

Gabi
Válasz | Válasz idézettel | Idézet
 
 
0 # mr.makingusmile 2015-07-26 09:35
Wow, this post is fastidious, my sister is analyzing such things,
thus I am going to convey her.

my web page :: mr.makingusmile: http://www.makingusmile.net,http://www.makingusmile.net/the-ultimate-list-of-career-limiting-moves/
Válasz | Válasz idézettel | Idézet
 
A hozzászóláslista frissítése
A cikk hozzászólásainak RSS-csatornája.

Szóljon hozzá!

Kultúráltan, kérlek.


Biztonsági kód
Frissítés

Küldés (Ctrl+Enter)
Mégse
JComments
Kezdd el a kettlebellt a Corpusban!

Tanuld meg a súlyzós edzés alapjait!
12 hetes kezdő kettlebell csoport indul május 29-én a Corpus Fitnessben! Jelentkezz online már most!

 

Bővebben...

Vélemények

„Értékelem a megbízhatóságot, a folyamatos, konzekvens edzéseket, a precíz alkalmazást, az állandó magas standardokat, a magas intenzitást és az eredményeket.”

(Bodó István, Debrecen)

Hányan olvasnak minket?
Oldalainkat 10 vendég böngészi
Logo Joomla Copyright © 2018 kettlebell - Debrecen
 


www kreatif | Exchange Online